• Kurslokal
    Kurs,  Mörbacka Gårdsretreat,  Parrelationskurs

    Kurslokalen är färdig

    Nu är äntligen Loftet färdigbyggt. Vi är så tacksamma och det är en helt fantastisk känsla att denna gamla ladugård har blivit en så mysig och härlig lokal. En lokal där vi ska ha massor med sammankomster, kurser och anna mys. En lokal för meditation, återhämtning, samtal, yin-yoga, qigong och frigörande dans! Vi bjuder in till en hel del kurser, retreats och utbildningar En del är lite längre på några dagar och en del är korta endagskurser. Se utbud här. Vi har även mycket uppskattade parrelationskurser här på Mörbacka Gårdsretreat. Se utbud här. Här kommer några bilder hur det ser ut just nu i januari 2023. Längst ner lägger vi…

  • Loftet
    Mörbacka Gårdsretreat,  Renovering,  Välmående

    Loftet är godkänt och klart

    Äntligen! Vi är godkända! I ett års tid har vi planerat och renoverat denna fantastiska och härliga lokal. Det är en magisk känsla att kliva in i den.  Vi är så inspirerade att börja inreda och använda till kurser, meditation, qigong, yinyoga och frigörande dans!   Meditation  De positiva effekterna av meditation är många. Rent fysiologiskt kan det exempelvis handla om sänkt blodtryck, förbättrad sömn och förbättrat immunförsvar. Även de mentala hälsovinsterna med meditation är stora. Meditationen kan till exempel minska ångest, stress, bidra till ökat självförtroende och minska antalet depressioner.   Forskning visar även förändringar i hjärnan hos de som mediterar. Bland annat så har man sett hur aktiviteten…

  • Bygger tak
    Mörbacka Gårdsretreat,  Renovering,  Välmående

    Från mörkt till ljust

    Snön har kommit I veckan har snön kommit hit till Klarälvdalen i Norra Värmland. Från att det har varit väldigt mörkt hela dagarna är det nu, tack vare snön, mycket ljusare! Samtidigt som vi njuter av snön och den friska luften på utsidan så arbetar vi med vårt projekt. Vi bygger och arbetar både på utsidan och insidan i logen.   Loftsbron över till entren får ett tak.  Mycket snö som behöver sopas bort.  Arbete på hög höjd!  Här blir ingång till ett badrum (handikappanpassat)  Ingång till en lite mindre toalett. Höst går över i vinter Det har varit grått och mörkt ett tag, men varje dag vi får är precis…

  • Ljus i mörkret
    Mörbacka Gårdsretreat,  Välmående

    TACKSAM FÖR LJUSET

    Lite ljus i mörkret Så härligt med lite ljus i mörkret. Igår kom även den första snön här i Värmland. Det var inte mycket men ändå… det blir lite ljusare! Kylan gör också att snön ligger kvar, vilket är tacksamt. Qigongretreat Nu i helgen har vi qigongretreat här i Mörbacka. Retreat betyder reträtt – att dra sig tillbaka…. vilket vi kommer att göra, och det blir en helg full av närvaro, qigong och meditation. Även stilla promenader i skogen kommer det att bli, där vi öppnar upp våra sinnen för att känna djup kontakt med naturen! För dig som är intresserad kommer vi att ha en liknande retreat i mars…

  • Renovering Loge
    Gården,  Kurs,  Välmående

    Sommaren går mot sitt slut

    Vår sommar har varit fylld med allt man kan önska sig…. I alla fall det vi har önskat oss…. Det är verkligen en ynnest att få arbeta med det vi brinner för mest….. Att vägleda människor in i Välmående och ett Hälsosamt liv….. Många av de som besöker oss på gården stannar bara en kort stund…. andra stannar längre….. En del gäster vill meditera, yoga eller utöva qigong med oss…. De uppskattar vi verkligen…. Vi gör det nästan dagligen, och vi uppskattar verkligen att få sällskap i vår träning…. Nu när vi bygger ny och större kurslokal kommer det dessutom att bli så mycket trevligare och mysigare att mötas. När…

  • Rokoko-soffgrupp
    Bed & Breakfast,  Kurs,  Nyheter,  Skogen/Naturen,  Utflykt,  Välmående

    Besök oss i Norra Värmland

    Välkommen till oss i sommar Imorgon, onsdag 15 juni 2022, kommer vi att vara med i ett reportage i Aftonbladet. Reportaget heter ”Det bästa av Sverige” och kommer att vara i en bilaga till Aftonbladet. Håll utkik! Varmt välkommen till oss i sommar Vi vill önska dig varmt välkommen till oss i sommar. Boka via Booking.com eller skicka en bokningsförfrågan direkt till oss på mail: info@morbacka.se. Vi ser så mycket fram emot ert besök. Under er vistelse kanske ni vill: Bara Vara Gå en kurs Upptäcka skogen och djurlivet Uppleva vackra Klarälvdalen Plocka bär eller svamp Jobba, och är på affärsresa Turista i vackra Värmland Vandra Cykla Sola och bada…

  • Skogen
    Retreat,  Skogen/Naturen,  Uncategorized,  Välmående

    Att leva Här & Nu

    Att vakna upp till ännu en härlig dag   Så härligt att slå upp dörrarna till den här utsikten.  Härlig, mysigt, varmt, skönt….. Svårt att beskriva. Otroligt skön känsla i alla fall.  Att få Bara Vara – Att bara få vara Här och Nu!  Att vara medvetet Här och Nu   Hur har du det där du är just nu?  Vill du bli mer medveten? Närvarande? Vill du kunna uppleva mer av Här och Nu? Om du vill bli mer medveten så pröva att göra den här övningen. Genom att uppmärksamma och bli mer medveten om det som sker runt omkring dig, kan du också börja bli mer uppmärksam på…

  • Parretreat
    Kurs,  Parrelationskurs,  Retreat,  Retreat för par

    Boosta din relation.

    Kom på parretreat under semestern. Det bästa du kan ge dig själ, din partner och din relation – en kärleksboost under semestern. Vi behöver vårda relationen precis som vi tar hand om huset, bilen eller båten…. Vi vet att det är möjligt för alla par att leva i en trygg och kärleksfull relation. En relation som är full av tillit, både till sig själv och till sin partner. Önskar ni fördjupa kontakten med varandra, eller kanske förbättra….. då är ni välkomna till oss på parretreat 21-24 juli 2022, där vi delar med oss av de verktyg och insikter som vi tagit del av och som vi lärt oss genom åren, från olika utbildningar,…

  • Svampar
    Bed & Breakfast,  Kurs,  Skogen/Naturen

    Återhämtning i Skogen

    Skogens läkande kraft Ett av de bäst och enklaste sätten få återhämtning och ny energi är att gå ut i skogen. Det finns inget billigare och mer effektivt sätt att minska stress och skapa välmående än att vistas i naturen. Ändå är det många av oss som tappat kontakten med naturen, samtidigt som den psykiska ohälsan i samhället ökar.  Hos oss ges du möjlighet att uppleva skogen med alla dina sinnen. Här finns alla möjligheter att låta naturens lugnande intryck skölja över dig och fylla hela kroppen med harmoni och ny, stärkande energi.  Kurser och B&B Passa på att boka in en vistelse eller kurs här hos oss, så du…

  • Bed & Breakfast,  Kurs,  Loppis,  Nyheter,  Parrelationskurs,  Qigong,  Retreat,  Retreat för par

    Nyhetsbrev Maj 2022

    Nytt från Mörbacka Gård Hej alla härliga vänner, besökare, kunder och klienter. Maj månad innebär för oss en del förberedelser och pyssel med trädgård, planteringar och odlingar. Vi har även satt upp lite nya datum för kurser. Och förbereder för fullt inför öppning av Loppisen!   Välmående Vi bjuder in till följande kurser och retreats: Retreat för par: 21-24 juli 2022 och 6-9 oktober 2022 Retreat för själen: 11-14 augusti 2022 och 21-25 september 2022 Qigongretreat: 8-20 november 2022   Loppis & Kuriosa Vi öppnar vår Loppis & Kuriosa måndag 16 maj 2022 och kommer att ha öppet dagligen 11-18 fram till 11 september 2022 som är sista öppetdagen för…