-
Kurslokalen är färdig
Nu är äntligen Loftet färdigbyggt. Vi är så tacksamma och det är en helt fantastisk känsla att denna gamla ladugård har blivit en så mysig och härlig lokal. En lokal där vi ska ha massor med sammankomster, kurser och anna mys. En lokal för meditation, återhämtning, samtal, yin-yoga, qigong och frigörande dans! Vi bjuder in till en hel del kurser, retreats och utbildningar En del är lite längre på några dagar och en del är korta endagskurser. Se utbud här. Vi har även mycket uppskattade parrelationskurser här på Mörbacka Gårdsretreat. Se utbud här. Här kommer några bilder hur det ser ut just nu i januari 2023. Längst ner lägger vi…
-
Dagar i kyla
Riktigt kalla dagar Börjar dagen med ett lugnt skönt yinyoga pass för att stillsamt väcka upp kroppen. Sen blir det en runda ut till hönsen – innan det är dags för frukost. Ute är det minus 20 grader och (tyvärr) ingen snö. Snön fungerar normalt som lite isolering, så nu är det lite kyligare än vanligt inomhus. Men vi eldar i kaminen för att få upp värmen. Det blir varmt, skönt och mysigt! Minus 20 grader i natt Vi eldar för att hålla uppe värmen Startar dagen med ett lugnt skönt yinyogapass Hönsen behöver lite tillsyn Kallt och krispigt Vackert är det! Stanna upp Se om du någon gång under…
-
Skogen
De Fem Elementen i Skogen I fredags eftermiddag gick vi en härlig promenad i skogen….. Så friskt och skönt….. i ett lugnt stilla regn….. Skogen ger verkligen mycket och kräver så lite tillbaka….. Vi reflekterar över de Fem Elementen som betyder mycket för vår hälsa och vårt välbefinnande, och som alla finns representerade i naturen. Den röda färgen representerar Eldelementet, som ger energi vilket behövs nu på hösten. Det löser naturen själv genom att många växter skiftar färg till rött!! Kotten borrar in sig i mossa och barr… Skogen är ett konstverk. Vildhjärta är naturkonstnär här i Värmland. Lite lingon finns kvar att plocka, dock lite övermogen :/ Höga…
